אמפד נוס תוסף קדם האימון הטוב ביותר בעולם 

כיצד נוטלים את המוצר?
מנת הגשה למבוגרים במשקל 75 ק"ג כוללת 2 כפות הגשה (40 גרם).
כ- 30 עד 60 דקות לפני אימון יש לערבב 2 כפות עם מים או מיץ ולצרוך חצי. את החצי השני צורכים במהלך האימון.
מינון מרבי- עד 3 כפות ביום ולכן אפשר להוסיף את הכף השלישית במהלך היום (הרחק לפחות 4 שעות מהאימון).
יש להרחיק שעתיים מנטילת תרופות או תוספים אחרים שכן לעיתים יש תחרות בספיגה בין רכיבים שונים.

אזהרה: נשים הרות, מניקות וחולים הצורכים תרופות מסויימות צריכים להיוועץ ברופא טרם נטילת התוסף.

פירוט לגבי מגוון הרכיבים בתוסף:
קריאטין - ללא ספק תוסף התזונה האפקטיבי ביותר מבין תוספי התזונה החוקיים בשוק התוספים בכל הקשור להגדלת מסת השריר וכוח, וכן בתרומתו לשיפור הביצועים הגופניים בענפי ספורט שונים. כיום נחשב הקריאטין לתוסף התזונה החוקי הפופולרי ביותר בקרב ספורטאי הכוח.  קריאטין הנו רכיב תזונתי המיוצר בגוף באופן טבעי ומגיע גם ממזונות מהחי אולם מחקרים מראים כי תוספת שלו במקביל לביצוע אימוני כוח מביא לשיפור משמעותי ביותר במדדים הבאים:

1. שיפור כוח וביצועים ספורטיבים - השריר מסוגל להגביר את מאגרי הקריאטין הרבה מעבר למה שהוא מקבל בתזונה וביצור עצמי. מחקרים הראו כי טעינה מרבית של מאגרי הקריאטין משפרת את הפקת האנרגיה (ATP) בתהליכים אנאירובים ולכן תסייע לשיפור ביצועי ספורט בתחום הכוח והמהירות.  לקריאטין תכונה נוספת המסייעת לשיפור הביצועים בכך שהוא תורם לנטרול של חומצת חלב (ע"י ספיחת יוני המימן) ולכן מסייע להתאוששות מהירה יותר בין אינטרוואלים או סטים באימוני כוח. עובדה זו מאפשרת לספורטאי לבצע יותר חזרות ויותר סטים עם משקל נתון באימון ולכן להגיע לשיפור גדול יותר ביכולתו.

2. הגדלת מסת השריר- מתאמנים רבים נוטלים קריאטין בכדי להגדיל את מסת השריר וזו נגרמת מכמה סיבות: אימון חזק יותר בעקבות נטילת הקריאטין כאמור יהווה גירוי חזק יותר לבניית שריר.  קריאטין חודר לתאי השריר וגורם לספיחת נוזלים לרקמת השריר ובכך עולה מיידית נפח השריר. עליה בנפח התא גורמת להאצת תהליכים בונים המשפיעים על גרעין התא להאיץ את תהליכי ייצור החלבון.  מחקרים אחרונים הראו כי נטילת קריאטין גורמת להפרשה מוגברת של הורמון גדילה ולגורם הגדילה החזק IGF-1 שהם בעלי אפקט האנבולי (המאיץ את קצב בניית השריר) ולכן תורמים לעליה אמיתית במסת השריר ולא רק בכמות הנוזלים שבו.
AMPED כולל בתוכו שני סוגי קריאטין (קריאטין מונוהידראט + קריאטין אסטר) האפקטבים ביותר לקבלת ספיגה מושלמת ולמקסימום תוצאות בעליה בכוח ובמסת השריר.

BCAA- החומצות האמיניות מסועפות השרשרת וואלין, איזו-לאוצין ובמיוחד הלאוצין הן חומצות אמיניות חיוניות בעלות תרומה משמעותית לבניית מסת השריר והן מהוות כשליש מחלבוני השריר. מספר מחקרים הראו כי נטילת BCAA במנוחה (גם ללא אימון), העלתה את מאזן החלבון הכללי בשריר כתוצאה מירידה בקצב פרוק החלבון בשריר ועליה בקצב הבניה. 
עפ"י המלצות החברה הבינלאומית לתזונת ספורט תוספת BCAA נבדקה והוכחה כאפקטיבית ביותר לשיפור היכולת הגופנית. עיקר השפעתן מתבטאת במניעת דלדול השריר במאמצים ארוכים, בתרומתן להגברת מסת השריר וכן להפחתת העייפות במאמץ ממושך. 
טאורין - חומצה אמינית שנוכחותה הגבוהה במאגר החומצות האמיניות בתא מעידה על חשיבותה הרבה. ריכוזה גבוה במיוחד בשריר הלב, בתאי הדם הלבנים ומערכת העצבים המרכזית. מעבר לחשיבותה הרבה לתפקודים ביולוגים רבים, נמצא שרמת הטאורין יורדת במאמץ גופני ולכן יש להגביר צריכתה ממקורות חיצונים במטרה לשמר תפקודים גופנים. לטאורין תפקיד משמעותי בתמיכה במערכת החיסון ובהגנה מפני זיהומים, אולם ספורטאים רבים משתמשים בה בשל יכולתה לספוח נוזלים לתוך התא, להגדיל את נפחו ובכך להאיץ את הפעילות האנבולית בסינתזת חלבון- בדומה לפעילות הקריאטין.
N אצטיל- ציסטאין - חומצת אמינו החיונית להיווצרות גלוטתיון, המהווה נוגד החמצון הטבעי בגוף. מחקרים רבים הראו את השפעתה החיובית בהגנה  על הכבד מפני רדיקלים חופשיים וזיהומים,ובסילוק רעלים מתוכו (דטוקסיפיקציה).כמו כן מאפשרת ייצור של אנזימי עיכול ותרומת ליעילות התהליך.
גלוטמין- חומצה אמינית בעלת פעילויות פיזיולוגיות משמעותיות ובהן הגדלת נפח התא ויצור החלבונים בתא ובנוסף הגלוטמין מסייעת לסינתזת גליקוגן מהירה יותר בשרירים ולכן תורמת להתאוששות מהירה יותר בין האימונים. מחקרים הראו כי צריכת גלוטמין מגבירה את כניסת הנוזלים לתא ומעלה את נפחו ובכך תורמת לסינתזת חלבונים מואצת במהלך אימונים, ולכן מסייעת לעליה במסת השריר ובכוחו.  מקובל להתייחס לגלוטמין כחומצה אמינית בעלת פעילות אנטיקטבולית- כלומר כאשר נוכחותה בתא עולה יורד הנזק השרירי ואיתו דלדול השריר הנגרמים במהלך אימונים קשים.
טירוזין- חומצה אמינית המהווה אבן בניין ליצירת חלבונים והורמונים כגון אדרנלין דופמין והורמוני בלוטת התריס החיוניים למגוון תפקידים ובהם תפקוד תקין של חילוף החומרים, רמת האנרגיה והעוררות, איזון השובע והרעב ועוד. 
ארגינין- חומצה אמינית בעלת תרומה משמעותית ביותר לסינתזת חלבונים, לסילוק עודפי אמוניה מהגוף.  בנוסף לתפקידים הפיסיולוגים הללו, נמצא כי לארגינין יש גם השפעה על היכולת הגופנית. ספורטאים רבים משתמשים בארגינין בעיקר בגלל 3 סיבות:

? הפרשת הורמון גדילה- אחד הגירויים החזקים להפרשת הורמון גדילה ברפואה הנו ע"י הזלפת ארגינין. ההסבר הפזיולוגי לכך הוא היכולת של ארגינין לעכב את הפרשת ההורמון הנגדי- סומטוסטטין שתפקידו לדכא ולהגביל את הפרשת הורמון הגדילה. במחקר שבו קבלו קבוצת רצי מרתון ארגינין במשך 14 ימים לפני המרוץ, נמצאה עליה משמעותית בהפרשת הורמון הגדילה ביום התחרות בהשוואה לקבוצת הביקורת.
? יצור קריאטין- ארגינין מהווה אבן הבניין ליצור קריאטין אנדוגני (פנימי בגוף). ידוע כי רמת קריאטין נאותה חיונית לשיפור הכוח מסת השריר.
? ייצור NO (ניטריק אוקסיד)- ארגינין הוא חומר המוצא גם ליצור NO הידוע ביכולת להרחיב קוטר כלי דם, להפחית לחץ הדם, להגביר זרימת דם (והובלת מזון וחמצן לתאים) אך יש לו גם תפקיד אנבולי בכך שהוא מגביר יצור גורמי גדילה (IGF1 והורמון גדילה) המאיצים את יצירת חלבונים השריר לאחר יצירת נזק שריר באימון. NO אחראי על וויסות תיפקודי שריר רבים ובהם: הולכה עצבית וכיווץ השריר, הגברת זרימת הדם, התמיינות תאי השריר, נשימה וויסות רמת הסוכר. 
AMPED מכיל רכיבים נוספים ובהם: קפאין אנהידראז המסייע לשמירה על העוררות הריכוז והאנרגיה באימון. אלפא קטו גלוטראט (AKG) המסייע להפחתת הנזק בשרירים ולהגברת הבניה, מגנזיום המסייע להתאוששות ובניית השריר, ויטמין B12 וחומצה פולית לשיפור תפקוד מערכת העצבים ובניית החלבונים, וכן צמחי מרפא לתפקוד אופטימאלי. 
AMPED הנו המילה האחרונה בתחום התוספים לפיתוח הגוף המינונים של רכיבי התזונה שבו הנם במינונים האפקטיבים ביותר ועל פי רוב הגבוהים ביותר מבין מוצרים מתחרים אחרים.